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OUVRAGES SUR LES FASCIAS

Fascia et sports

Auteurs : R. Schleip et A. Baker.

Découvrez les dernières recherches internationales sur les fascias, de l’anatomie à la physiologie. Apprenez à utiliser ces connaissances dans le milieu du sport avec des exercices pratiques proposés par des coachs et entraineurs renommés.

Editions : Tita

Disponible en librairie

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Le Fascia, un nouveau continent à explorer

Auteur : David Lesondak

Livre de référence qui fait le point sur le fascia et ses récentes découvertes. Il s’adresse à tous les thérapeutes manuels, kinésithérapeutes, masseurs et praticiens de santé. Avec beaucoup d’humour David Lesondak nous présente un nouveau continent à explorer dans le monde de la santé.

Editions : Ressources primordiales

Disponible ici

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Les fascias. Rôle des tissus dans la biomécanique humaine

Auteur : Serge Paoletti

Livre de référence regroupant l’ensemble des données concernant les fascias : embryologie, anatomie, histologie, pathologie, rôle et mécanique des fascias ainsi que les tests et les traitements.

Editions : Sully

Disponible ici

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L'architecture du corps humain vivant : Le monde extracellulaire, les cellules et le fascia révélés par l'endoscopie intratissulaire

Auteur : Jean Claude Guimberteau

Une compréhension nouvelle de la structure de la matière vivante humaine.

En explorant les structures vivantes et en mouvement situées sous la peau, grâce à l’endoscopie intratissulaire peropératoire, le Dr Jean-Claude Guimberteau a vu et compris que la réalité des structures corporelles repose sur une continuité tissulaire totale, et que l’architecture du corps et la microanatomie diffèrent profondément de la vision « compartimentée » de l’anatomie tel qu’elle a été enseignée pendant des siècles.

Editions : Sully

Disponible ici

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OUVRAGES SUR LA FASCIATHERAPIE

Fascias, le nouvel organe clé de votre santé

Auteur : C. Courraud

Longtemps méconnus, les fascias sont pourtant indispensables à notre bien-être. Christian Courraud nous explique comment ces membranes présentes dans tout notre corps et considérées par la science comme un véritable « organe », participent au maintien de notre équilibre physiologique et psychologique.

Il nous invite à prendre soin de nos fascias et partage les principes de la fasciathérapie Méthode Danis Bois qui permet de soulager de nombreux maux du quotidien, grâce au toucher, au mouvement et à la méditation.

Dans cet ouvrage illustré, simple et accessible à tous, vous découvrirez :
• Le rôle des fascias et en quoi ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps.
• Les bienfaits de la fasciathérapie et ses applications sur votre santé : problèmes de dos et de circulation, troubles digestifs, fibromyalgie, stress et anxiété, blessures liées aux sport, maux de la future maman et bobos de l’enfant…
• Comment prendre soin facilement de vos fascias au quotidien grâce à des exercices simples

Editions : Leduc

Disponible ici

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Je m'initie au pouvoir des fascias

Auteurs : C. Courraud et I. Bertrand

Douleurs aiguës ou chroniques, troubles digestifs, fatigue… Saviez-vous que tous ces inconforts du quotidien peuvent être causés par une partie du corps dont on ignore souvent l’existence ?

Les fascias sont des membranes qui recouvrent et relient toutes les parties du corps : leur contraction, notamment en cas de stress ou de mauvaise posture, peut en effet être à l’origine de vos douleurs. Il est donc nécessaire d’en prendre soin.

Pour ce faire, ce guide très illustré vous propose, quel que soit votre âge ou votre état de santé :
• De comprendre le rôle des fascias et leur impact sur votre santé physique et psychique ;
• D’apprendre à travailler tout en douceur, par des exercices de gymnastique sensorielle simples et progressifs ;
• De remédier aux maux et douleurs du quotidien : mal de dos, migraines, tendinite, troubles liés à la grossesse…

Editions : Leduc

Vous pouvez consulter un extrait ou commander ici

Sortie du livre "je m'initie au pouvoir des fascias"